20 lat

Te rozważania to z lat 2005-2007, tak że co rok, to prorok. Ja też już na prog kładę to, co Krzykacz, bo i przed saa miałem wysoki, a jakoś się żyło. Z tym gino to zapewne kwestia bardziej skomplikowana, niż tylko poziom kilku hormonów. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-05-10 20:57:08

Mateusz koralewski Jaka jest optymalna dawka HCG ? Większość naukowców uważa, że ​​bez FSH nie było możliwości produkcji nasienia. Dlatego większość kulturystów starej daty, lekarze sugerują, aby schodzić z cykli i robić tzw.PCT Czy takie PCT ma sens? Oczywiście, że tak. Jeżeli robimy je przynajmniej przez pół roku. Znam masę przypadków, kiedy [...]

U mnie ogólnie w przeciągu dwóch lat hdl z 53 na 20 a ldl z 50 na 73 czyli czas podreperować bo brzydko się dzieję. Narazie odstawiłem trena to pierwszy krok ;-)

I dlatego sie cieszysz zdrowiem, poczekaj pare lat, zwlaszcza przy oralach, jak widzisz starsi stazem otwarcie pisza ze juz ich nie zazywaja. A genetyki nie oszukasz. Dostales odpowiedz ze fina to zlo. Jestes dorosly i zrobisz jak zechcesz. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2018-07-31 23:20:15

[...] dać 5 tyg na mecie, ale jako, że nieco braknie tabsów pomyślałem, żeby kombo z winkiem na te 5-6 tyg dać Zmieniony przez - skint73 w dniu 2018-11-07 11:19:16 Jeszcze pare lat temu jak była podobna sentymentalna rozmowa o dawnych czasach, to wrzuciłem pusty słoiczek po metce 20tabs ;-) Tak, bdb combo niektóre laby robią takie combosy meth+stan, [...]

No właśnie o tych ośmiu tygodniach na dece i teściu to słyszałem i dziwię się że nie parsknąłeś tam śmiechem, chyba tylko dlatego się powstrzymałeś że usunęliby Ciebie z seminarium;-) Przypomnijcie sobie cykle z lat 90 i 20, deka + test 6 lub 8tyg piramida + metka 4 lub 6tyg. A powiedzonka z tamych czasów to skąd się wzięło - '5'tka koksu' %-) [...]

[...] typa nic nie daje. Ja mam gościa na siłce który że mną szedl na badania po lotce propa i teść w normie i mi mówi że u niego to normalne. 3 dni po bada i teść wyj**any ponad normę. Tak wolno organizm mu metabolizuje. Cyrk w ch** Typ leci grubo od lat cholera wie czy to ma jakiś wpływ czy co. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-07 20:38:41

Nie no tren jest mega środkiem dla mnie jechałem na nim w 2016 i 2017 z 10 miesięcy w każdym z lat i mimo że wszystko kulalo %-) byłem zadowolony. Jedyne co mi przeszkadzało to że jelita dostawał w dupe Ale odpowiednia ilość priboitykow itp dawała radę. Szkoda że potencjału tego środka Nie wykorzystałem nawet w 20 procentach. No i agresją u mnie w [...]

Nie no tren jest mega środkiem dla mnie jechałem na nim w 2016 i 2017 z 10 miesięcy w każdym z lat i mimo że wszystko kulalo %-) byłem zadowolony. Jedyne co mi przeszkadzało to że jelita dostawał w dupe Ale odpowiednia ilość priboitykow itp dawała radę. Szkoda że potencjału tego środka Nie wykorzystałem nawet w 20 procentach. No i agresją u mnie w [...]

Ja po takim czasie to bym walił hcg 500iu e2d nawet przez miesiąc, chyba że wcześniej torba by wisiała do kolan 5000iu to smiaszna dawka i kazdy kto siedzi w temacie kilka lat Ci to powie. Kazdy robi jak uwaza. Z jednej strony rok czasu to szmat czasu ale ja po bodaj 5-6 latach bez hcg za malolata dalem kilka boxow Pregnyla po 2 na tydzien i [...]

[...] troche leca teraz jak jestem na mostku od 4 msc i tutaj najlepsze - zwykle sypia mi sie wlasnie styczen/luty %-) jak wczesniej lecialem treny mastery, nie wiedzialem co to estro a czupryne ciagle mialem w ch**, im starszy tym gorzej z wlosami a hormonow pilnuje praktycznie ciagle. jak palumbo zrob, proscar tabs ed od 15 lat i nic mu nie ubywa %-)

[...] pytanko posrednio zwiazane z temamtem.Biniu mowisz ze bierzesz kretke tylko przed treningiem.Mam tauryne i kretke mono ale chcialbym brac jak najmniejsze dawki gdyz 5 lat temu byl moj pierwszy i ostatni jak do tej pory cykl 5g na czczo w nt + 5g po treningu w trenigowe i zaliczylem wielkie roztepy a bralem z tego co pamietam nie wiecej niz [...]

Witam, Przeczytałem artykuł z 1 strony ale biorąc pod uwagę, że minęło już 10 lat od jego utworzenia dużo w świecie nauki się zmieniło. To, że glutamina jest nic nie warta to wiem ale jak się ma sprawa z tą tauryną. Warto rozpocząć suplementację tym środkiem? Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-08-13 09:41:20

[...] spadało? W ostatnim posiłku schab i szynka na oko. I było za późno. /SFD/Images/2015/12/26/2acb02d1c5c241c683fb1d0fdd44fbe6.jpg Jeszcze lekko czułam dół i cośtam ramiona i klatkę, ale te to minimalnie. 26.12.15r., sobota dzień 19. (8. dzień cyklu @) sen: przed 1: niecałe 10h płyny: woda, woda z cukinii, pokrzywa leki/suple: Euthyrox; Castagnus [...]

[...] Samo smażenie na patelni można np.: zastąpić pieczeniem na grillu, gotowaniem w wodzie czy też na parze. Rzecz jasna nie do wszystkich potraw ma to zastosowanie, dlatego też, jeżeli musimy już coś smażyć to róbmy to na patelni teflonowej, wlewając na dno odrobinę wody, aby sporządzana przez nas potrawa nie przypaliła się. Ad.2 [...]

[...] zamiast 100 - to stawy i więzadła otrzymają bodziec do szykowania się na 200, podczas gdy będzie im potrzeba wytrzymałości na znacznie mniejszy ciężar. Pamiętam, że wiele lat temu zacząłem robić półprzysiady. Zaczynałem od ciężaru ze 130 kilo. Po 3-4 miesiącach półprzysiadów, zrobiłem 6 powtórzeń na 220, a w pełnym zaliczyłem 180 kilo - i to [...]

[...] ze przez jakis czas tak bylo. Znam np sporo siatkarzy i lekkoatletow, i wiekszosc z nich to kopalnia historii o kontuzjach, jak nie swoich to kolegow po fachu. Ja przez 18 lat nie doswiadczylem ani jedej na silowni/cwiczac w domu. A teraz kolej na moja subietywna statystyke sprowadzona do twierdzenia: jesli cwiczysz POPRAWNIE(temet rzeka), to [...]

[...] małą rewolucję w kuchni, wystarczy olej słonecznikowy (omega-6) zastąpić rzepakowym (omega-3) albo oliwą z oliwek (ta nie ma ani jednych, ani drugich kwasów i dlatego nie zaburza pomiędzy nimi proporcji). Trzeba też pamiętać o ograniczaniu spożycia masła i śmietany, gdyż zawierają one duże ilości niedobrych dla nas kwasów [...]

[...] przeprowadzić małą rewolucję w kuchni, wystarczy olej słonecznikowy (omega-6) zastąpić rzepakowym (omega-3) albo oliwą z oliwek (ta nie ma ani jednych, ani drugich kwasów i dlatego nie zaburza pomiędzy nimi proporcji). Trzeba też pamiętać o ograniczaniu spożycia masła i śmietany, gdyż zawierają one duże ilości niedobrych dla nas kwasów [...]

FREED85 - tym mającym mniej niż 18 lat zalecił byś trening siłowy?! W życiu. Nie te mięśnie, ścięgna itd. Za duża kontuzjo-genność. Nie mają ŻADNEJ TECHNIKI, żadnego boju. O takie osoby mi chodziło. Przy porządnym treningu na masę, siła też pójdzie dobrze. Jak ktoś nie ma predyspozycji do siły (a 80% chodzących na siłownię nie ma) to i tak nic nie [...]